Vores adresse
Hvirrekærvej 148, 9800 Hjørring
Giv mig et kald
51 50 82 06
Send en mail
mette@jot.dk
Telefontider
Man - Tor: 09:00 - 18:00

Psykoterapi
Psykoterapi er fortroligt samarbejde mellem psykoterapeut og klient. Jeg gør brug af forskellige teknikker til at heale dine traumer/ ubalancer, så du får en forståelse for sine tilstande. Læs mere under TFT – Metasundhed – TBT.

TFT og EFT
Tankefeltsterapi er en følelsesforløsende traumebehandling, der kan heale de traumer som sidder i krop og sind. Ved at kombinere østens viden om kroppens energibaner og vestens samtaleterapi, kan TFT forløse dit traume, hurtigt og effektiv. Det foregår med en let tapping på meridian punkter.

Metasundhed
Et helhedssyn på sundhed og sygdom baseret på kroppens intelligens. Det er en model der giver dig forklaring på din krops biologisk adfærd, både til tidligere, nuværende og fremtidige symptomer.

TBT
Traumets rødder er forbundet til vores fysiologi. Som resultat heraf er det både gennem kroppen og bevidstheden vi opdager nøglen til at heale traumet. Ved hjælp af terapeut, vil du gennem indre opmærksomhed i kroppen, få adgang til at hele det traume du har fokus på.

Zoneterapi
Reflekszonerne på fødderne røber, hvis der er noget galt i kroppen.
Ofte er zonerne ømme, selvom klienten ikke har lagt mærke til noget i det tilsvarende organ.

Om terapien

Terapien foregår i rolige og trygge rammer, som tilpasses til dig.
Udgangspunktet er dig, der hvor du står i livet lige her og nu.
Give dig visdom om dig selv, så du kan tage ansvar for dig selv.

Registreret Psykoterapeut

Gennem livet vil vi alle på et tidspunkt møde et traume, det kan være gennem relationer - livskriser – stress – ulykker og m.m. Et traume kan opleves meget forskelligt og være meget svære at gå ind i, men utrolig forløsende når det bliver bearbejdet.

For klienten er det meget følelsesladet derfor er det vigtigt for mig at skabe et trygt rum, hvor målet er, at hjælpe klienten til at takle psykiske og personlige problemer og der ved opnå positiv udvikling.

Terapeutisk kombinerer jeg flere forskellige teknikker.

Tankefeltterapi (TFT) – Traumeforløsende-Metasundhed-transbiologisk traumeforløsning (TBT)

Psykoterapi kan være lige det der skal til for dig, for at vende netop dine negative tilstande, til positive tilstande.

"En tanke bliver en overbevisning, bliver til en handling som bliver til din skæbne"

Om mig


I en tidlig alder, fik jeg ar på sjælen som med tiden satte sig forskellige stede i mig. Som voksen søgte jeg hjælp hos psykolog, men fandt ud af at det ikke gav den forandring jeg forventede.
Jeg forventede, at komme af med den fysiske og psykiske tilstand jeg havde i mig, men havde ingen virkning på mig.
Jeg begyndte at søge i andre retninger og kom på den måde i forbindelse med zoneterapi, senere TFT og METAsundhed, som skulle vise sig at komme til at betyde rigtig meget for mig og være en meget effektivt behandlingsform for mig.

Stil et spørgsmål